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Inizia oggi il tuo percorso verso una versione migliorata di te stessa.
All'interno troverai programmi di fitness femminile su misura per il tuo livello, pensati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo rapido ed efficace.
Non si tratta solo di allenarsi, ma di scoprire la motivazione profonda che ti spinge a superare ogni limite e raggiungere nuovi livelli di forza e fiducia in te stessa.
Ogni sessione di allenamento è stata attentamente progettata per garantirti il massimo impatto e risultati visibili.
Inoltre, avrai accesso a oltre 50 ricette light, accuratamente selezionate per aiutarti a seguire una dieta equilibrata senza sacrificare il gusto.
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DOMANDE FREQUENTI
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I programmi di allenamento sono adatti a tutti i livelli di fitness?Sì! I miei programmi sono pensati per adattarsi sia a chi è alle prime armi sia a chi si allena già da tempo. Ogni allenamento può essere personalizzato in base al tuo livello.
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Ho bisogno di attrezzi per seguire gli allenamenti?Dipende dal programma scelto. Molti allenamenti possono essere eseguiti a corpo libero o con attrezzi base come manubri, elastici e tappetino. Troverai sempre indicato tutto il necessario.
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Quanti giorni a settimana devo allenarmi per ottenere risultati?Ti consiglio di allenarti almeno 3-4 volte a settimana, abbinando il programma a uno stile di vita attivo e a una corretta alimentazione per massimizzare i risultati.
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Dopo quanto tempo vedrò i risultati ?Ogni corpo è diverso, ma con costanza e impegno i primi miglioramenti si possono notare già dopo 3-4 settimane.
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Posso seguire il programma anche se ho poco tempo?Assolutamente sì! Molti dei miei workout sono studiati per essere efficaci anche in soli 20-30 minuti al giorno.
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Come posso acquistare i programmi di allenamento?Puoi acquistare direttamente dal sito. Basta scegliere il programma che fa per te, completare il pagamento e riceverai subito l'accesso ai contenuti.
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È previsto un supporto dopo l’acquisto?Sì! Dopo l’acquisto potrai ricevere supporto, motivazione da parte di Tiziana
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Posso contattarti per un programma personalizzato?Certo! Offro anche programmi personalizzati. Scrivimi attraverso il modulo di contatto o via email per ricevere maggiori informazioni.
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Posso cancellare l'iscrizione o l’abbonamento in qualsiasi momento?Sì, puoi cancellare il tuo abbonamento o la tua iscrizione in qualsiasi momento, senza penali. Ti basterà gestirlo direttamente dal tuo account personale.
TIZIANA FITNESS STYLE
Sono un istruttrice di fitness con quindici anni di esperienza nel mondo delle palestre: pilates, ginnastica artistica ( attrezzistica),corsi musicali, pesistica, educatrice psicomotricità’ infantile, insegnante di educazione motoria preventiva e compensativa.
Ex atleta professionista IL mio obiettivo è di aiutarti a avvertire benessere già’ dalle prime lezioni, a prescindere dal tipo di allenamento a raggiungere un
DECISO CAMBIAMENTO POSITIVO.
